BOKSZAK TRAINING IN HOOFDDORP

Verbeter je kracht en conditie met kickboksen! 🥊

Ben je op zoek naar een uitdagende en leuke manier om fitter te worden in Hoofddorp? Onze bokszak training is dé full body workout die kracht en conditie combineert voor maximaal resultaat. Tijdens deze intensieve training leer je stoten en trappen uit het kickboksen, gecombineerd met kracht- en cardiotraining. Je werkt aan je hele lichaam, in een gezellige en motiverende sfeer waar plezier voorop staat.

Wat maakt onze bokszak training uniek?

• Kickbokstechnieken: Leer de basistechnieken van kickboksen zonder dat je de ring in hoeft. Perfect voor volwassenen die willen sporten zonder competitieve druk.
• Full body workout: Verbrand calorieën en bouw spierkracht op met onze unieke mix van bokszak training en krachttraining.
• Geschikt voor elk niveau: Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze ervaren trainers passen de oefeningen aan op jouw niveau.
• Train in Hoofddorp: Gemakkelijk bereikbaar en centraal gelegen, ideaal voor iedereen uit de regio Haarlemmermeer.

Waarom kiezen voor bokszak training bij ons?

Onze bokszak training in Hoofddorp is ideaal voor volwassenen die fitter willen worden zonder het doel om professioneel te kickboksen. De focus ligt op het verbeteren van je algehele fitheid in een ontspannen omgeving. Werk aan je conditie, versterk je spieren en ervaar de voordelen van kickboksen op een laagdrempelige manier.

Start vandaag nog! 👉 Schrijf je in voor een proefmaand bokszak training in Hoofddorp en ontdek hoe leuk en effectief onze trainingen zijn.

Meer weten over onze andere sporten? Bekijk ook onze kickbokslessen voor jeugd en circuittraining voor volwassenen.

Bokszak training is een full body training waarbij je kracht en conditie traint. Tijdens de training worden stoten & trappen gecombineerd met kracht & conditie oefeningen tot een uitdagende bokszak workout.  Gebruik de technieken van Kickboksen in een fijne sfeer waar plezier voorop staat. Deze workout is perfect voor volwassenen die op een leuke manier willen werken aan hun kracht en conditie! De bokszak training wordt gegeven in Hoofddorp. Dus ben jij al een tijdje op zoek naar een leuke sport om fitter te worden, maar heb jij niet als doel om professioneel te kickboksen? Dan is deze training zeker iets voor jou!

Bokszak training in Hoofddorp

Voor Kracht en Conditie 🥊

Op zoek naar een leuke manier om fitter te worden in Hoofddorp? Onze bokszak trainingen voor volwassenen combineren kickbokstechnieken met kracht- en conditieoefeningen. Perfect voor iedereen die zijn fitheid wil verbeteren zonder competitieve druk. De lessen vinden plaats op maandagavond.

Daarnaast bieden we judolessen aan voor volwassenen op vrijdag en voor kinderen op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag.

Probeer het zelf! 👉 Meld je aan voor een proefles bokszak training en ontdek de voordelen van onze trainingen.

Wij bieden bokszak training in Hoofddorp aan voor volwassenen. Daarnaast geven wij ook bokszak circuittraining in Hoofddorp aan volwassenen. De trainingen zijn in Hoofddorp op maandag. Naast bokszak trainingen geven wij ook judolessen in Hoofddorp voor volwassenen zijn op vrijdagavond en voor kinderen op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag.

Hoe ziet een judoles in Hoofddorp eruit? Tijdens de lessen starten wij met een warming-up waarin wij direct judo gerelateerd oefening doen. Vervolgens behandelen wij diverse judotechnieken. Als laatste eindigen wij met een cooling down.